この週もバタバタしてたのと
左脹脛の大事を取って休足。
2月の総距離 約11.7㎞
走れなかった分
アトリエからコンビニに行く時とか
生活の中で気付いた時に踵を上げて
脹脛の筋力トレーニングに勤しんだ。
もう痛いのはイヤ
左脹脛の大事を取って休足。
2月の総距離 約11.7㎞
走れなかった分
アトリエからコンビニに行く時とか
生活の中で気付いた時に踵を上げて
脹脛の筋力トレーニングに勤しんだ。
もう痛いのはイヤ
東京都日野市で特殊造形工房『A-L-C』をひっそりと営むT2Cによる日々のつぶやきだったり、ものづくりやランニングの記録だったり・・・。決して日記ではなく雑記。
kakio_alc
奥山哲志
特殊造形屋/アニマトロニクス・クリエイター。
映画・TV・CMなどに使用されるキャラクターや小道具などの造形製作ならびに造形物を動かすメカニカルの製作をしております。
参加作品などは下記サイトでご確認ください。
https://alc.ninja-web.net/