2019年07月10日

モル停滞中

先月中頃から急に慌ただしくなってきて、
すっかり停滞中。
2週間以上この状態。
IMG_7081
恨めしそうに見てます
『 早よ 毛ぇ被せ~よ 』

2019年07月07日

先週のRUN記録 6月30日~7月第1週

右アキレス腱の痛みは残っているけど
かなり緩和されてきているので、
雨の隙間を縫ってRUN再開。

 7月4日(木)夕方
WアップJOG 1.64㎞ 9分57秒
準備体操、ストレッチ。
軽めのペースで様子見ながらの5㎞JOG。
5.02㎞ 27分47秒(5分32秒/1㎞)
キロ6分ペースくらいのつもりだったので、
ちょっと予定より速くて心配になったけど、
それほど痛みは出ず。
CダウンJOG 1.40㎞ 9分36秒
でも結局翌日には少し痛みのぶり返し有。

6月の総距離 約10.37㎞

7月の総距離 約8.06㎞

まだまだ完治には程遠いけど、
少しずつ少しずつ・・・。


kakio_alc at 21:00|PermalinkComments(0)雑記 | JOG、RUNNING

2019年07月05日

5年目もあります

今年もあります!
円谷プロLSS様からのご依頼で
今年も参加させて頂いております。
明日からオンエアの『 ウルトラマンタイガ 』

2年ぶりに1話目の怪獣のギミックやってます。
最凶獣ヘルベロス。
更に『 ジード 』でギミック仕込んだ
時空破壊神ゼガンも再登場するらしい。
新規怪獣が少なかった昨年とは違い
今年は数体担当してますので
ご視聴よろしくです。



kakio_alc at 23:30|PermalinkComments(0)告知 | 特殊造形

2019年07月03日

自作彫刻ツールの話③

フィギュアとかではなく
マスクとかやや大きめの粘土彫刻の初期段階でよく使う
10年くらい前に自作したヘラ。

E65CB591-026A-48AC-9BBB-05255DEB91DE

ウェンジというマメ科の広葉樹の一種で
フローリング材にも使用される強靭な木材。
自分の手に馴染む形を検討してから
バンドソーとグラインダーを駆使して形を出して、
ひたすら紙やすりで整えて、
ウレタンニスを何層も塗り重ねて完成。
昨年細い方の先端を更に細く改良して現在の形に。
お気に入りのツール
まあ最近は出番が無いけど




kakio_alc at 22:37|PermalinkComments(0)特殊造形 | ツール

2019年06月30日

先週のRUN記録 6月第5週

仕事が慌ただしくなってきたのと、
雨率が高かったので、
結局この週も NO RUNNING WEEK

6月の総距離 約10.4㎞

思った以上にアキレス腱痛が長引いて
全然6月は走れなかったな~
7月からは少しずつ走りこみたい。


kakio_alc at 21:43|PermalinkComments(0)雑記 | JOG、RUNNING